När träning blir ett nödvändigt ont
Svetten rinner ner i pannan när jag tittar ner på klockan som sakta tickar framåt. Bara 15 minuter har gått sedan jag ställde mig på löpbandet, och jag som satt 45 minuter som mitt mål. Det är bara att bita ihop, för en sak är säker. Fettet ska bort Träning och att röra på sig är en viktig del i att...